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Vida Emocional
   La Frase:  Cuando necesites una mano que te ayude, la encontrarás en el extremo de tu brazo.
 

Aprender | 20.NOV.14


1 comentario | Tema: Inteligencia Emocional (Pensamiento positivo)



  Ciertamente cuando no hemos superado o no hemos aprendido de algun acontecimiento negativo de nuestra vida, se vuelven a repetir, son ecos del pasado , un día decidimos tirar adelante y meter todo en un cajón desordenado, sin pararnos a ver si nuestra actitud cambió , si reinterpretamos lo que nos pasó como un aprendizaje y tenemos nuevos modos de afrontarlo en el presente.
Si se repiten de nuevo, tenemos la oportunidad de reorganizar nuestra actitud, porque a pesar de que las situaciones sean similares todo dependerá de la forma que tengamos de afrontarlo.

Como el guerrero de la luz

"¡Ya pasé por esto!", se queja él a su corazón.
"Realmente tú ya lo pasaste - responde el corazón -, pero nunca lo sobrepasaste".
El guerrero entonces comprende que las experiencias repetidas tienen una única finalidad: enseñarle lo que no quiere aprender.  ::continuar leyendo...»
 

Afrontar cambios | 19.NOV.14


3 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Inteligencia emocional)



  Abrió sus ojos y se dió cuenta que todo se había desvanecido,se sentía como ese espectador que permanece sentado en la butaca de un cine aunque la pelicula este terminada esperando tal vez otro final.
En un instante pudo contemplar la esencia de la vida, este aprendizaje que la vida se empeña en regalarnos aunque hagamos oídos sordos a ello, a veces hay que sufrir para lograr entender sus mensajes. A veces no nos gusta lo que la vida parece decirnos y creemos que aunque ese camino fuese el bueno conlleva demasiados riesgos, demasiadas explicaciones, demasiadas desilusiones, demasiados cambios, y consumimos la filosofía “de más vale lo malo conocido que lo bueno por conocer”, la vida avisa, avisa en forma de malestar psicológico y sino le hacemos caso traspasa el plano físico.¿Qué hariamos si no tuviesemos miedo? en esa respuesta , esta nuestra verdad

Gabriela Lardiés

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Hipocresía | 08.NOV.14


0 comentarios | Tema: Inteligencia Emocional (Equilibrio emocional)



  Albert Einstein decia que el mundo no está amenazado por las malas personas, sino por aquellos que permiten la maldad, y así es , creo que los problemas de la sociedad se tiene más responsabilidad las personas que tenemos actitudes pasivas que las que las que son claramente malevolas.
Lo veo a diario, la falta de valores ,incluso la doble moral. Veo personas en todas las profesiones con vocación, con ilusiones , con ganas de cambiar cosas y evolucionar , que acaban agotadas en su empeño.

Los conflictos son parte necesaria en la sociedad para que exista evolución, en las empresas, en las parejas...Lo importante es ser capaz de afrontar los conflictos con asertividad y ser capaz de hacerlo desde el respeto.

Veo que muchas personas en su incompetencia se ponen mascaras y actuan a la defensiva, cuanto más necios más justificación y más soberbia.


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Miedo | 03.NOV.14


2 comentarios | Tema: Ansiedad (Estrés y ansiedad)



  Las personas que acuden a consulta aquejadas de ansiedad, lo que más les preocupa son los síntomas de ansiedad (lógico) puesto que desconocen las consecuencias de esos síntomas y muchas personas en las primeras fases de ansiedad piensan que estan enfermas físicamente y algunas incluso que van a morir. Es fundamental no alarmarse pensando que va a pasar algo, porque aunque los síntomas son desagradables no va a pasar nada,el concentrarse en los síntomas solo los aumentara.

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